Teste rápido e gratuito

Qual máscara você usa sem perceber?

Seis perguntas. Menos de dois minutos. Nenhuma pegadinha — só a real sobre o que você anda carregando por dentro.

Eu sei que você tem coisa mais importante pra fazer do que responder teste de internet. Mas me dá dois minutos. Eu, com meus 53 anos e uma teimosia de gaúcho que a Silvana já desistiu de tentar mudar, também usei as minhas máscaras — várias, ao mesmo tempo, por anos. Só entendi qual pesava mais quando parei pra responder perguntas parecidas com estas. Escolha a opção que mais se parece com você, sem pensar demais. No fim eu te conto qual é a sua — e o que fazer a partir daí.

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01No fim de um dia difícil, o que passa primeiro pela sua cabeça? "Ainda falta resolver mais uma coisa. Não posso parar agora." "Vou engolir isso e seguir. Remoer não adianta." "Qualquer coisinha já me tira do sério hoje." "Prefiro ficar quieto. Não tenho vontade de falar com ninguém." "Será que valeu a pena tudo o que eu construí até aqui?" Fico bem por fora. Por dentro, converso com Deus sobre o que ninguém sabe.

02Alguém te pergunta "como você está?". Qual é a resposta automática? "Ocupado, mas tá tudo sob controle." "Tudo bem." (mesmo quando não está) "Tô bem" — só que o tom já sai mais seco do que devia. "Tranquilo." — e já muda de assunto rapidinho. "Na correria, pensando na vida." "Graças a Deus, tudo em ordem." — mesmo sem estar.

03No fim de semana livre, o que você faz de verdade? Aproveito pra adiantar trabalho ou resolver alguma pendência de casa. Fico na minha, sem grandes expectativas. Qualquer imprevisto já me deixa de mau humor o dia todo. Prefiro ficar sozinho em casa a sair com alguém. Dou uma volta e fico pensando se estou no caminho certo da vida. Vou à igreja ou celebração, mas guardo pra mim o que realmente penso lá dentro.

04Numa discussão em casa, com a família ou a pessoa amada, você... Já pensa em como resolver rápido pra voltar a cuidar de tudo. Fecha a cara e não fala mais nada até passar. Sente a raiva subir rápido, mesmo tentando segurar. Prefere sair de perto e ficar sozinho um tempo. Pensa: "será que eu mudei, será que ela mudou, onde foi que erramos". Reza calado por dentro pedindo paciência, mas não fala o que sente.

05Quando alguém elogia ou comemora uma conquista sua, você... Já pensa no próximo compromisso — não dá nem tempo de comemorar. Agradece rápido e muda de assunto. Sente que não é pra tanto, quase fica incomodado com o elogio. Prefere que ninguém faça alarde, fica sem graça. Pensa se realmente já fez o suficiente na vida. Agradece a Deus baixinho, mas não comenta com ninguém o que sentiu.

06O que mais tira o seu sono à noite? A lista do que ainda falta resolver por todo mundo. Nada, eu não deixo esses pensamentos me pegarem — mas às vezes demoro pra dormir. Uma raiva antiga que nem sei bem de onde veio. A sensação de que ninguém te conhece de verdade. O medo de estar ficando pra trás, de já ter perdido tempo. Uma pergunta que você só faz pra Deus, nunca em voz alta.

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